Terapeuta de Artes Expresivas. Educadora. Consultora de Programas Sociales y Educativos con énfasis en las artes.
Terapia Individual
En mi practica de terapia individual, utilizo un enfoque intuitivo centrado en la persona siguiendo señales emocionales, cognitivas y somáticas. Ofrezco una estructura flexible confiando que las personas son su mejor experto, quienes en entornos seguros y apoyo dados, encuentran intuitivamente el camino hacia sus propios recursos internos.
Tanto la creatividad como la imaginación son esenciales para ayudar a las personas a procesar, florecer y sanar, en este sentido guio a las (personas) clientes en el uso de sus múltiples sentidos para que exploren su mundo interior y exterior a través de la experiencia y creación con diferentes formas artísticas. En este proceso, les ayudo a comunicar sus emociones sobre el proceso y el logro de la creación artística; juntos, resaltamos y analizamos dificultades, obstáculos y progresos.
Es importante mencionar que el arte es el medio mas no el fin, por ello dado que el trabajo terapéutico se basa en el proceso creativo, no se requiere tener ninguna formación o habilidad artística.
Experiencia de trabajo en diagnósticos mentales y situaciones emocionales como:
Procesamiento y curación del trauma
Reconstrucción de la identidad y la autoestima
Reducción y regulación del estrés y la ansiedad
Manejo y superación de la depresión
Establecer rutinas de autocuidado emocional
Lidiar con el duelo y la perdida
Duración:
Las sesiones duran 90 minutos. Se recomienda a las personas que se comprometan a sesiones semanales o quincenales para mantener la continuidad y el enfoque del trabajo. Por favor contactarme para la disponibilidad y los precios.
Programas de Terapia de Artes Expresivas para Grupos
Los programas de terapia de artes expresivas pueden ser adaptados a poblaciones específicas en una comunidad. He implementado estos programas en colaboración con escuelas, agencias de servicio social, organizaciones sin ánimo de lucro, centros comunitarios, albergues y cárceles para abordar los siguientes temas:
Aprendizaje social y emocional.
Educación en derechos humanos y activismo social.
Salud, bienestar y cuidado emocional.
Memoria histórica durante la transición de la guerra a la paz.
Justicia ambiental y económica.
Respuesta terapéutica ante desastres naturales.
La duración en sesiones varía dependiendo de la necesidad de la comunidad y si son temporales o continuos. Se estima que puedan ser entre 8 a 15 sesiones. Por favor contactarme para precios e información detallada.
Programas que Ofrecemos
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Artes Expresivas para Niños y Niñas.
Este programa va dirigido a niños y niñas entre 3-12 años. Los niños y niñas tienen la oportunidad de utilizar una amplia gama de materiales de arte y su imaginación para crear murales, pinturas, títeres, máscaras, esculturas, dibujos y sketches de teatro, como experimentación de diferentes posibilidades para la creación de historias individuales y colectivas.
Objetivos:
Fomentar para los niños y niñas un espacio de encuentro seguro y creativo, donde puedan identificar y expresar sus emociones, desarrollar la confianza en sí mismos y aumentar su autoestima.
Propiciar momentos en los que los niños y niñas vivan la importancia de construir comunidad, compartir y cooperar con los demás.
Potenciar en los niños y niñas la práctica del Yoga, el uso de movimiento y ejercicios de respiración que ayudan a equilibrar la mente y el cuerpo, incrementando también la fuerza y la flexibilidad.
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Expressive Arts for Youth.Artes Expresivas para Jóvenes.
Este programa va dirigido a jóvenes entre las edades de 13-18 años. Los jóvenes utilizan las artes plásticas, el teatro, el movimiento y la escritura creativa como medio para descubrir y explorar sus habilidades y potencial de liderazgo.
Objetivos:
Empoderar a los jóvenes en el uso del teatro, como un medio para explorar y descubrir cualidades de liderazgo, estilos y habilidades propias.
Propiciar un espacio para que los jóvenes utilicen las artes como un medio que explore formas positivas de auto expresión, autocuidado y bienestar emocional.
Fomentar en los jóvenes la curiosidad, el cuestionamiento y la auto-expresión a través del proceso de creación de escenas y pequeños sketches de teatro.
For youth to use art as a medium to explore and find positive forms of self-expression and self-care for stress reduction and wellness.
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Artes Expresivas para Mujeres.
Este programa va dirigido a mujeres de todas las edades. Se combinan las artes plásticas, el teatro, la música, el movimiento y la escritura creativa para acompañar, educar y empoderar a las mujeres en su cuidado y salud personal y en temas de derechos humanos que las afectan en sus comunidades.
Objetivos:
Dinamizar en las mujeres la exploración de diferentes cualidades de liderazgo, que identifiquen los estilos de liderazgo existentes y así crear un plan para lograr desarrollar su potencial.
Facilitar el aprendizaje y la práctica de técnicas de arte y creación, para el bienestar emocional y la reducción del estrés de las mujeres.
Conocer las obras de mujeres artistas, que han logrado a través del arte crear conciencia acerca de las violencias basadas en género y otras injusticias sociales, con el fin de inspirarlas y empoderarlas en sus propias búsquedas.
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Artes Expresivas para Familias.
Este programa va dirigido a la familia entera. Utiliza las artes plásticas y el juego para mejorar el bienestar emocional y crear una experiencia divertida para los participantes. Trabajando en equipo, las familias crean obras de arte (Pinturas, dibujos, esculturas) como medio para explorar y mejorar sus habilidades de comunicación y colaboración. El objetivo es proporcionar a las familias una oportunidad de interactuar en un entorno creativo, que eventualmente apoyará el desarrollo de dinámicas familiares saludables.
Objetivos:
Fomentar la construcción de relaciones positivas y respetuosas entre los miembros de la familia.
Facilitar espacios para que las familias conozcan otras familias de su comunidad y se generen momentos de aprendizaje.
Propiciar para las familias momentos de diversión, risas y juego.
